Plan VIDAIR Iniciación Replantea tu Sueño®


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20.660,11RD$

Duración: 6 semanas

 

Este protocolo es ideal para ti si buscas mejorar aspectos puntuales de tu sueño, como superar el Jet Lag debido a viajes trasatlánticos frecuentes o despertares algunas noches. 

 ¡Reserva ahora y Replantea tu Sueño!

No dudes en reservar tu plan hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada con el respaldo de nuestro equipo de expertos en Medicina Integrativa y Medicina del Sueño de la División Sueño-Salud ®de VIDAIR.

 

Detalles de este producto

Este plan incluye:

  • 1era consulta con varios enfoques:  Medicina del Sueño, Medicina Integrativa y PsicoNeuroInmunoEndocrinología (Eje Microbiota- Intestino-Cerebro) con la Dra. Johanny Vargas-Oitaven (ver formación). Duración máxima de 60-70 minutos.
  • 1 consulta de seguimiento de 40-45 minutos para resolver dudas y ajustar recomendaciones.
  • Acompañamiento y apoyo vía correo electrónico durante las 6 semanas que dura el Plan.
  • Formación básica en Salud y Trastornos del Sueño: comprender la importancia del sueño en la salud, los ritmos circadianos, tipos de trastornos del sueño, microbiota intestinal y sueño, alimentación y sueño / crononutrición, movilidad, manejo del estrés, entre otros.

 

Cuando recibamos su pedido nos pondremos en contacto con usted para concertar la primera consulta del plan.

Plan VIDAIR Iniciación Bienestar Nutricional®

20.660,11RD$

Plan VIDAIR Intermedio Replantea tu Sueño®

33.374,03RD$

Plan VIDAIR Premium Replantea tu Sueño®

50.537,82RD$

Tu Salud en tus Manos: Programa Integrativo de Coaching de Salud VIDAIR

31.149,09RD$

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Santiago de los Caballeros.
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