Los pacientes que sufren de insomnio presentan dificultad para quedarse dormidos, continuar durmiendo o una combinación de ambas. Como consecuencia, duermen muy poco o duermen muy mal, de tal forma que al despertar, se sienten muy cansados. Aunque el insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en los adultos, sólo una minoría recibe un tratamiento […]
Se conoce como Síndrome de Hipoventilación Obesidad, una afección que se presentan en algunas personas obesas, en la cual la respiración deficiente lleva a bajos niveles de oxígeno y niveles más altos de dióxido de carbono en la sangre. La causa exacta de éste Síndrome se desconoce. Se cree que éste trastorno resulta de un defecto en […]
El síndrome de las piernas inquietas (SPI), o enfermedad de Willis-Ekbom, se caracteriza, por la necesidad de mover las piernas. Afecta entre el 2%-3% de la población, especialmente a mujeres de más de 40 años. Es una situación que provoca ansiedad y estrés, alterando el sueño. Esto conlleva a una baja vitalidad durante el día, […]
La alimentación influye directamente en la composición de la Microbiota intestinal. Debido al sueño fragmentado y la resistencia a la leptina (hormona que ayuda a regular el peso corporal) los pacientes con AOS consumen una dieta rica en calorías, carbohidratos y grasas (lípidos). Como eje bidireccional, la restricción del sueño en la AOS, puede alterar […]
La ausencia de sueño, puede provocar desde falta de memoria hasta problemas de índole sexual. Y su privación crónica, acarrea cansancio, dolor de cabeza, irritabilidad.
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